宝宝厌食有诀窍---平肝健脾调肠胃

生活条件越来越好
，宝宝的营养问题本应该很好的解决


，但是宝宝厌食令很多家长眉头紧锁，忧心忡忡
。厌食是儿科的常见病



，发病率呈现出逐年上升的趋势


。为什么条件好了


，厌食症依旧解决不了
？宝宝被过分娇生惯养的现象普遍存在，导致宝宝情志亢奋
，容易哭闹



，加上宝宝本身具有“肝常有余



，脾常不足”的生理特点；家长喂养不当

，引起宝宝脾胃功能失调，营养紊乱


，形成脾虚肝旺证，导致厌食



。脾虚肝旺型厌食的突出特点是食欲

、食量下降并且伴有明显烦躁不安、好动哭闹等情绪改变
。如果长期厌食，容易造成营养不良，引发营养性疾病和其他疾病，影响正常生长发育和身心健康。

如何判断宝宝厌食

1. 食欲变化
，宝宝食欲下降

，看到食物不想吃、拒绝吃
，并且持续不见缓解。

2. 食不消化
、腹胀


，大便不调或腹泻或便秘


。

3. 厌食应该考虑是否患有其他疾病，如感冒
、消化系统疾病以及其他疾病。

4. 情绪变化

，好动


、烦躁、甚或坐立不安

。

5. 进行必要的微量元素检查。

宝宝厌食的主要原因

1.宝宝的生理特点








，“肝常有余，脾常不足”
。小儿“脏腑娇嫩,气血未充”，肠胃消化功能弱；生长发育快
，所需营养多,脾胃运化负担相对过大, 饮食不能自节。因此护养不当，极易损伤脾胃
。脾胃虚弱对肝脏提供的营养偏少,肝阴血化生不足，不能滋润涵养肝阳，导致肝阳偏亢，厌食症宝宝多见脾气暴躁


。

2.喂养不当，高糖、高蛋白

，片面追求高营养，过量喂食




，加重脾胃负担，损伤胃肠功能，引起消化不良而厌食



。

3.饮食不规律
，胃肠蠕动和分泌紊乱
，不能形成正常的消化节律
。

4.环境因素


，边吃边玩
，逗惹等不良刺激，不利于大脑皮层食物中枢优势兴奋灶的形成

。

5.过分娇惯
，使宝宝学会以苦闹拒绝吃饭作为要挟筹码。

宝宝厌食的三大病理机制

1. 肝旺亢奋



，不能有效调节脾胃功能

，影响全身对营养的吸收代谢
。

2. 脾虚不运，脾失健运，导致消化不良

，气阴亏虚。

3. 胃气不和

，胃不和则不思饮食

，食欲下降

宝宝厌食的三大治疗原则

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，使宝宝的消化吸收
，全身营养乃至生长发育都得到全面呵护
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